< Terug naar de voorpagina <

3 series van twintig

Gister was het dan zover. Oom Wilco had mij op de reünie verteld dat hij op zijn fitnessclub 3 series van 20 buikspieroefeningen deed en ik vertelde dat ik niet verder kwam dan twee series van 5. Dit kon ik niet op mij laten zitten. Na een hele maand om de dag fitnessen lukt het mij nu ook om twintig keer achter elkaar omhoog te komen met het hoofd van de grond richting knieën en dat met een tussenpauze van 45 seconden daarna nog twee keer te herhalen. Dit is een oefening voor de rechte buikspier. Verder heb ik afgelopen week een instructieles aerobics gehad, maar dit lijkt mij vooralsnog niet erg leuk om te doen. Fitness is niet voor de leuk, volgens mij. Ik ervaar het meer als een oefening in discipline en soms ontmoet ik iemand en maak een praatje, zoals dat ook in een café gaat. Paardrijden lijkt mij leuker.

Leo Gijsbert Viëtor (2-10-2004)
leo.jpg
Hoe jammer nou, het systeem kent je niet!
Zou je hier moeten kunnen insturen denk je?
Stuur dan even een mailtje naar jaron@vietors.com, en vermeld welk type internetverbinding je hebt, dan zal Jaron je laten herkennen door het systeem!

Geef eventueel dit door: 3.141.45.90
< Terug naar de voorpagina <
Inloggen met wachtwoord:
Geen wachtwoord, of wachtwoord vergeten? Neem contact op met Jaron.